あと1品欲しいな！という時に便利です😆
ストックにあるあるのシーチキンで！！
𖡼 5分 𖠋 2人分
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・青菜 150g
（ほうれん草・小松菜など）
・シーチキン 1パック 60g
（はごろもシーチキンL）
・卵 2個
A刻みにんにく 小さじ1
Aすりおろし生姜 小さじ1
A顆粒鶏ガラスープ 小さじ1/2
・油（卵用） 小さじ2
・油（野菜用） 小さじ1
・お好みで粗挽きこしょう 適量
┈┈ 𓎪𓌈 ┈┈
❶フライパンに油小さじ2を熱して、混ぜた卵を炒めてフライパンの端に寄せる。
❷更に油小さじ1を熱して3㎝に切った青菜の茎の方を【A】とシーチキンで炒める。
❸残りの青菜の葉を軽く炒めて卵と合わせて皿に盛り付けます。
※お好みで粗挽きこしょうをふります。
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