こんばんは✨
🍳レシピあり🍳
【材料3つ】焼きピーマンと厚揚げのあつあつツナあんかけ♡
これは小さいお子様に作ってあげる時はぜひ小さめにピーマンを切ってほしい（笑）
ツナのあんかけ部分は4歳娘のYUIに大人気♡
材料 （2人分）
厚揚げ
2枚
ピーマン
4個
ツナ
1缶
ごま油
大さじ1
A 水
150ml
A しょうゆ、酒、みりん
各大さじ2
A 砂糖
大さじ1
B 片栗粉
大さじ1
B 水
大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
厚揚げは1枚を8等分に切り、ピーマンは縦に半分に切ってヘタと種を取り除く。
-
フライパンにごま油を入れて中火で熱し厚揚げとピーマンを入れ焼き目をつけるように焼き、焼き目がついたら汁気を切ったツナと【A】を入れて煮込み、ピーマンがしんなりとしたら【B】を入れとろみがつけば完成。
投稿者からのコメント
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ポイント
＊ツナはオイル缶を使用しました。
＊小さいお子様が食べるときなどはピーマンは小さめに切るなどお好みで切り方は変更してください！
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🍳お弁当専用アカウント作りました🍱
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@ai.ouchigohanbento
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