「Cook Do®」を使えば おいしく簡単にプロの味!コク深く、まろやかな酸味の特選熟成黒酢とはちみつの甘味が決め手!子供から大人まで楽しめる!ご飯がすすむ一品です☆
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 322kcal
・たんぱく質 9.6g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 40g
■材料(4人分)
・豚バラ薄切り肉 250g
・ピーマン 3個(60g)
・長ねぎ 1本(100g)
・「Cook Do」豚肉の黒酢炒め用 1箱
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
(1)豚肉は5cm幅に切る。ピーマンは乱切りにし、ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
(2)フライパンに油を熱し、(1)のピーマン・ねぎを入れてサッと炒め、皿にとる。
(3)同じフライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止める。
(4)(2)のピーマン・ねぎを戻し入れ、「Cook Do」を加えて再び火をつけ、サッと炒め合わせる。
*豚肉を炒めた後、豚肉から出た脂をキッチンペーパーで拭き取るとおいしく仕上がります。