コーンとカニカマのサラダ

ホールコーン缶やかに風味かまぼこを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 1分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 78kcal ・たんぱく質 2.3g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 15g ■材料(2人分) ・ホールコーン缶 30g ・かに風味かまぼこ 2本(30g) [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 [A]こしょう 少々
■つくり方 (1)コーンは汁気をきる。かに風味かまぼこはほぐす。 (2)ボウルに(1)のコーン・かに風味かまぼこ、Aを入れて混ぜ合わせる。