材料 （2～3人分）
ほうれん草（栃木県産）
2分の1束
ツナ缶
半分
めんつゆ
お好みの量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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【1】ほうれん草を茹でます。
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【2】茹であがったほうれん草は食べやすい大きさにきります。
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ツナ缶の油をきっておきます。
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【3】ボールにツナとほうれん草とめんつゆを入れて和えたら出来上がり～♪
投稿者からのコメント
きっかけ
子供が大好きなツナを使ってほうれん草と和えたら苦手克服♪
おいしくなるコツ
ツナ缶の油をきって使った方がさっぱりして美味しかったです。
めんつゆはお好みで量を調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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