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カラフル酢鶏弁当

料理大好きおもち

料理大好きおもち

詰めたもの

材料（2～3人前）

鶏胸肉

1枚
玉ねぎ

適量
パプリカ

適量
ピーマン

適量
aポン酢

大さじ3
ケチャップ

大さじ1
はちみつ

大さじ1
片栗粉

小さじ1
b醤油

小さじ1
酒

小さじ1
にんにく、生姜チューブ

2cm
片栗粉

大さじ2
サラダ油

小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 野菜は全て5mm角に切る。鶏肉を薄く切る。
2 野菜とaを混ぜ合わせ、ふんわりラップをして600wのレンジで1分温め、よく混ぜる。これを計2回行う。
3 鶏肉にbを揉みこむ。
4 フライパンにサラダ油を敷いて3を焼き、火が通って焼き色がついたら2を加え絡める。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード