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豆苗のツナこん和え
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豆苗のツナこん和え

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豆苗を育てたはいいけど...。レシピが思い浮かばない...。 そんなあなたにコレ!! 【豆苗のツナこん和え】 とにかく簡単。 無難に美味い。

材料

(1人前)
  • 豆苗
    1パック
  • ツナ缶
    1缶
  • 塩昆布
    3つまみ
  • ごま油
    小さじ1

手順

所要時間:1分間
  • ①よく洗った豆苗を耐熱容器に移す。
  • ②ふんわりラップをかける
  • ③600Wの電子レンジで1分間加熱。
  • ④水気を切った豆苗に油を切ったツナ缶、塩昆布、ごま油を加える。
  • ⑤よく混ぜる。
  • ⑥器に盛り付けたら完成!!!!

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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