まいたけやにんじんを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 152kcal
・たんぱく質 5.6g
・塩分 2.8g
・野菜摂取量 10g
材料 （4人分）
まいたけ
1パック
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」
12個
にんじん
4cm（40g）
[A]水
4・1/2カップ
[A]「丸鶏がらスープ」
大さじ2
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
小ねぎの小口切り
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）まいたけは食べやすい大きさにほぐし、にんじんは短冭切りにする。
-
（2）鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、（1）のまいたけ・にんじんを加えてサッと煮る。凍ったままの「ギョーザ」を加えて3分ほどゆでてごま油を加える。
-
（3）器に盛り、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
