牛こまでお手軽に♪
かぼちゃの甘みも加わり、めっちゃ美味しい😋
子供も喜ぶ味付け😃
ビールもご飯も進みます🍺🍚
⚫︎牛こま
230g
⚫︎かぼちゃ
1/8玉(160g)
⚫︎にんにく
1かけ
⚫︎オリーブオイル
大さじ1
🅰️オイスターソース・ケチャップ
各大さじ1
手順
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かぼちゃは種とわたを取り除き、5mm幅の食べやすい大きさに切り、ラップで包んで600Wのレンジで2分加熱する(柔らかくなるまで) にんにくはみじん切りにする。
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オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。 香りがでたら、牛こまを加えて中火で2分炒める。
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🅰️・かぼちゃを加えて更に中火で1分炒めたら完成。
投稿者からのコメント
※かぼちゃはレンジで柔らかくするので、時短でできちゃいます‼️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
