パプリカの肉詰め

🍽 ⁡ ⁡ \パプリカの肉詰め/ ⁡ ⁡ 【材料】1人分 赤パプリカ 1個 合いびき肉 150g 玉ねぎ 1/4個 小麦粉 適量 aパン粉 1/4カップ a牛乳 大さじ2 a卵 1個 a塩こしょう 少々 お好みのソース ⁡ ⁡ 【作り方】 ①パプリカは種とわたを取り除く。玉ねぎはみじん切りにする。 ②ボウルに合いびき肉を入れ、粘りが出るまで手で混ぜる。aと玉ねぎを加えて混ぜる。 ③パプリカの内側に小麦粉を薄くまぶし、②をすき間なく詰めて2㎝厚さに切る。 ④フライパンで③を焼く。両面焼き色がついたら弱火にし、ふたをして3分ほど焼く。最後にソースをかけて完成。 ⁡ ⁡ =================== ⁡ ⁡ 簡単、旨い、安いが揃った最強レシピ! ⁡ ピーマンの肉詰めではなく、パプリカ😍 中にタネを詰めて輪切りにするので、見た目も可愛い ⁡ お子さんも喜んでくれますよ〜(*^^*) ⁡⁡ ⁡ =================== ⁡ ⁡