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我が家のキムチ鍋☆冷え性対策にも

我が家のキムチ鍋☆冷え性対策にも

材料(2人分) 白菜の葉 5~7枚程度 木綿豆腐 1丁 長ネギ 2本~ 人参 5㎝ 豚肉 200g~ ☆水 600ml ☆キムチ 90g ☆にんにく(すりおろし) 1かけ分 ☆はちみつ 大1/2 ☆しょうゆ 大さじ2/3 ☆塩 少々 ☆ごま油 小さじ1 ☆コチュジャン 小さじ1/2~ ☆鶏がらスープの素 小さじ2/3 ☆生姜すりおろし 小さじ1
ヘルシーで体もポカポカになるキムチ鍋です★(⌒∇⌒) 作り方 [1] 豆腐は食べやすい大きさに切ります。白菜と長ネギも食べやすく切ります。ニンジンは薄い輪切りにします。 [2] 土鍋に☆を全て入れてよく混ぜます。野菜や豆腐、豚肉などの材料を全て入れて蓋をして強火にかけます。 [3] 沸騰したら火を弱めて8分~10分程度煮ます☆材料に火が通ったら出来上がり~♪ ■コツ・ポイント コチュジャンはお好みで加減してくださいね。えのきやしいたけなどのキノコ類を入れても美味しいですよ♪野菜類を増やすと味が薄くなるので、お好みでキムチや塩、しょうがのすりおろしを追加してくださいね。 ■このレシピの生い立ち 我が家の定番料理です♪

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