材料(3〜4人分)
アボカド 2個
塩こしょう 適量
薄力粉 大さじ1
溶き卵 1個分
パン粉 1カップ
茹で卵 2〜3個
■タルタル風
新玉ねぎ 1/2個
パセリ 10g
マヨネーズ 適量
■お好みで
レモン 1/2個
みじん切りにした新玉ねぎとパセリとマヨネーズで食べる、タルタル風アボカドフライです。白身魚やイカのフライでも
作り方
[1] パセリはみじん切り、新玉ねぎは極みじん切りにする。
[2] 新玉ねぎのみじん切りは10分ほど広げておき、キッチンペーパーに包んで水分を絞る。パセリと新玉ねぎを混ぜ合わせておく。
[3] アボカドを縦6〜8等分に切り、塩こしょうを軽く振る。
[4] アボカドをビニール袋に入れ、薄力粉を加えて袋を振り全体にまぶす。
[5] 4に溶き卵とパン粉を付け、中温でカリッと揚げる。
[6] アボカドフライにマヨネーズをかけ、⓶をつける。上からかけても、マヨネーズをかけたフライを軽くあててくっつけても◎
[7] 茹で卵を添える。フライにはお好みでレモンをかけても◎
■コツ・ポイント
アボカドは完全に熟していなくても、加熱すれば柔らかくなります。玉ねぎの代わりに、お好みでエシャレットでも代用できます。
■このレシピの生い立ち
新玉ねぎの美味しい季節によく作る、簡単タルタル風をアボカドフライにかけました。