ゆでたけのこを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 97kcal
・たんぱく質 2.8g
・塩分 0.5g
・野菜摂取量 75g
材料 （2人分）
ゆでたけのこ
1/2個（100g）
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
50g
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
[A]しょうゆ
小さじ1/2
[A]「ほんだし」
小さじ1/4
[A]黒こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）たけのこは薄切りにする。
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（2）フッ素樹脂加工のフライパンに「ピュアセレクトマヨネーズ」を入れて火にかけ、（1）のたけのこ、「スーパースイートコーン」を加えて炒める。
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（3）全体に火が通ったらAを加えて味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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