ピーマンのごまみそきんぴら🫑
🫑と甘めのみそが相性抜群✨
レンチンで簡単できるし、
あともう一品ってときに🥢
🫑はビタミンCが多く含まれていて
風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果的💕
パプリカで作っても美味しかったよ🤤
パプリカの方が🫑より栄養価高いらしい！知ってた？
ぜひ、試してみてね〜！！👩🏽🍳
材料
ピーマン
4個
鰹節
1/2パック
みりん
大さじ1
すりごま、みそ
各小さじ2
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①ピーマンを細切りに調味料と和え、
-
耐熱容器に入れ600wで2分半チン
投稿者からのコメント
▼YouTubeあり
おちよ/おうちごはん2.0
詳しいレシピを公開中💕
リクエストもお待ちしてます。
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息子もたまに出演👦🏽
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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