新玉ねぎがシャキシャキおいしい変わり冷やし中華のレシピです。レモンと塩でさわやかな味わいに♪
■材料(2人分〔20分〕)
新玉ねぎ 1個
アボカド 1個
レモン 1個
中華生麺 2玉
温泉卵 2個
ぬるま湯 100ml
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
【A】
ごま油 大さじ1
塩 小さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
粗びき黒こしょう 少々
■工程
<1> 新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさっとさらしてザルに上げる。
<2> レモンは半分を薄いいちょう切りにし、もう半分は果汁を搾る。
<3> ボウルに顆粒鶏がらスープの素、ぬるま湯を入れて混ぜながら溶かす。
<4> <3>に【A】、<2>のレモン果汁を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
<5> 鍋に熱湯を沸かし、中華生麺を入れて袋の表示通りにゆでる。ゆで上がったらザルに上げて冷水でもみ洗いし、氷水に入れてしめる。
<6> アボカドを角切りにし、<4>のボウルに加える。<2>のいちょう切りにしたレモンと、水気をしっかり絞った<5>を加える。
<7> 全体をよく混ぜ合わせ、器に盛り付ける。中央に<1>、温泉卵をのせる。
■コツ・ポイント
新玉ねぎは辛味が少ないので水にさらさなくても食べられますが、シャキッとした歯応えを出すためにさっと冷水にさらします。
生のレモンを使っているので風味がさわやか!皮ごと使うので、できれば国産のものを使用してください。