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ワンパンでお手軽♪すき焼き風煮込みハンバーグ

すき焼き風の甘辛だれで煮込む、旨みたっぷりのハンバーグ!野菜も一緒に摂れる満足レシピです♪ ■材料(3〜4人分〔30分〕) 合いびき肉  300g 玉ねぎ  1/2個 白菜  1/8玉 長ねぎ  1本 しいたけ  4個 焼き豆腐  1丁 サラダ油  大さじ1 溶き卵  2〜3個 【A】 卵  1個 パン粉  15g 塩  少々 こしょう  少々 【B】 水  150ml 酒  大さじ3 みりん  大さじ3 しょうゆ  大さじ4 砂糖  大さじ3 和風だしの素  5g ■工程 <1> 玉ねぎはみじん切りにし、ボウルに入れる。合いびき肉、【A】を加えて練り混ぜ、4等分にして丸く成形する。 <2> 白菜は芯の硬い部分をそぎ切りに、葉の部分はざく切りにする。長ねぎは斜め切りにし、しいたけは軸を除いて飾り切りにする。 <3> 焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。 <4> フライパンにサラダ油を熱し、<1>を焼く。両面に焼き色がついたら【B】を加えて煮立たせ、<2>、<3>を加えて煮込む。 <5> 材料に火が通ったら、溶き卵につけていただく。 ■コツ・ポイント ハンバーグはしっかり練って空気を抜くと崩れにくくなります。 焼き色をつけてから煮込むことで、香ばしさと旨みがアップします! 野菜は火の通りにくいものから順に加えると、仕上がりが均一になります。

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