#スワイプレシピ《おうちでアジア、野菜だけ春雨》
.
★調理時間の目安：約10分
.
GW突入！皆さんどのようにお過ごしでしょうか？
緊急事態宣言のため、
ステイホームなGWな方が多いのでは。
っというわけで、
今日はおうちでアジア旅行気分が味わえる、
レシピをご紹介します👜
タイの定番料理ヤムウンセンを
超シンプルにした一品です😋
=======================
【材料】2〜4人前
・乾燥春雨 100g
・セロリ 3本
・パクチー 5束
【A】
・サラダ油 大さじ1
・ナンプラー 大さじ2
・酢 大さじ1
・砂糖 小さじ1
=======================
【作り方】
1.パクチーとセロリ（筋とって）をカット
してボウルに入れる。
2.茹でた春雨とAを入れ、和えたら完成！
=======================
実はカロリーが高いと言われている乾燥春雨ですが、
（100g＝約345カロリーと他の乾麺と変わらない）
茹でると400gにボリュームアップするので、
ヘルシーなのです✨
たくさん食べたいけど、
カロリーきになる！という方にもオススメです😊
#アジア料理
#アジア旅行
#パクチー
#パクチー料理
#パクチー大好き
#春雨
#春雨レシピ
#ヘルシーレシピ
#ヘルシー料理
#ダイエット料理
#簡単レシピ
#野菜を食べよう
#野菜好き
#野菜好きな人と繋がりたい
#野菜料理
