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うどんで食べ応え◎小田巻蒸し

具沢山で満足感たっぷり!大阪のご当地料理、小田巻蒸しのレシピです♪ ■材料(4人分〔50分〕) 卵  3個 ゆでうどん  1玉 むきえび  8尾 鶏もも肉  80g しいたけ  2枚 かまぼこ  4切 三つ葉  1/3束 【A】 水  360ml 白だし  大さじ3 塩  小さじ1/4 ■工程 <1> 鶏肉は1cm角に切る。しいたけは軸を除いて4等分に切る。三つ葉は1cm幅に切る。 <2> ボウルに卵を溶きほぐし、【A】を加えて混ぜる。ザルで濾しておく。 <3> 耐熱容器にうどんを入れ、<1>、むきえび、かまぼこを入れる。<2>を流し入れ、アルミホイルで蓋をする。 <4> フライパンにふきんを敷き、<3>を並べる。容器の半分の高さまで水を注ぎ、蓋をして強火にかける。 <5> 沸騰したら弱火にし、火が通るまで30分ほど蒸し焼きにする。 ■コツ・ポイント 卵と水分量が1:3になるように水の量を調節して下さい。水分量が多いと固まりにくくなります。 容器や火加減によって火通りが異なるので、様子を見て加熱時間を調節して下さい。

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