子供が喜ぶ!『チーズ入りミートボールのトマトソース煮込み』
子供が喜ぶチーズ入りの煮込みミートボールレシピ。
材料が多く見えますが、身近な材料ばかりで簡単★チーズは熱で溶けづらいタイプのものであればなんでも大丈夫です。
#nadiaartist #nadia #nadiaレシピ
●材料4人分
合挽き肉 350g
玉ねぎ(ミートボール用) 1/2個
A パン粉 大さじ2
A 塩 小さじ1/2
A コショー 少々
A ナツメッグ 小さじ1/4
A 卵 1個
QBBベビーチーズ 2個
サラダ油 小さじ1
玉ねぎ(くし型切り) 1/2個
しめじ 1パック
トマトの水煮缶(ホール) 1缶
コンソメ 2個
ウスターソース 大さじ1
塩、コショー 少々
オレガノ 適量
●作り方
①玉ねぎ(ミートボール用)はみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ600wで1分半加熱する。
②ボウルに、合挽き肉、①の玉ねぎ、Aパン粉 大さじ2、塩 小さじ1/2、コショー 少々、ナツメッグ 小さじ1/4、卵 1個を入れて、粘り気が出るまでこねる。
③QBBベビーチーズを6等分の大きさに切る。②の肉を12等分し、ベビーチーズ1片を真ん中に入れてミートボールを作る。
④フライパンにサラダ油を入れて中火にし、ミートボールを並べ入れ、転がしながら焼く。次第にひき肉から油が出てくるので、その油で揚げるように焼く。
一旦、ミートボールを取り出し、同じフライパンに、玉ねぎ(くし型切り)としめじを炒める。
⑤ミートボールをフライパンに戻し、トマトの水煮缶(ホール)、コンソメ、ウスターソースを入れ、蓋をして弱火で10分煮込む。
6塩、コショーで味を整え、オレガノをふる。
Point!
●ミートボールの焼き方
ミートボールのタネが柔らかいと焼くときに形が崩れやすいので、牛乳を入れずに硬めにしています。フライパンで焼くときは、焼き目をつけながらスプーンを使って転がすようにすると割れずに上手に全面焼けます。
全面に焼き色がつく頃にはフライパンに油が出ているので、その油で外側を固めに揚げ焼きにすると美味しく出来上がります。
●ひき肉に入れるスパイス
クミン(パウダー)があれば、ナツメッグを入れるタイミングでクミン(パウダー)小さじ1/4を入れると、少しエキゾチックで複雑な香りに仕上がりますよ。
#料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #料理写真
#レシピあり #献立に困ったら #野菜は美味しい #野菜たっぷり
#ミートボール #トマトソース #トマト煮 #フライパン #煮込み #ひき肉 #ミートボール #コンソメ #チーズ #ウスターソース #玉ねぎ #子供に人気 #パン粉 #ベビーチーズ #子供 #オレガノ #しめじ サラダ油 #qbbチーズ #qbb #qbbベビーチーズ