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温か♪春キャベツと鶏肉の中華風ミルクスープ

春キャベツと鶏肉の旨みがスープに溶け出す♪しょうがを効かせた中華風のミルクスープです。 ■材料(2人分〔25分〕) 春キャベツ  1/2個(400g) 鶏もも肉  1枚 しょうが  2片 牛乳  200ml 塩  少々 こしょう  少々 ラー油  お好みで 【A】 水  300ml 酒  大さじ1 顆粒鶏がらスープの素  大さじ1 塩  小さじ1/3 ■工程 <1> 春キャベツは芯を残して4等分のくし形に切る。しょうがは半量を薄切り、残りをせん切りにする。 <2> 鶏肉は大きめのひと口大に切り、塩、こしょうをふる。 <3> 鍋に<1>の春キャベツを敷き詰め、薄切りのしょうが、<2>、【A】を加え、蓋をして中火で15分ほど煮る。 <4> 具材が煮えたら牛乳を加え、弱火で軽く温める。 <5> 器に盛り付け、せん切りのしょうがをのせ、お好みでラー油をかける。 ■コツ・ポイント 春キャベツは芯の部分も一緒に煮込むことで旨みが増します。 牛乳は加熱しすぎると分離してしまうので、弱火で温めてください。 しょうがを効かせることで中華風のスープに仕上がります。

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