春キャベツと鶏肉の旨みがスープに溶け出す♪しょうがを効かせた中華風のミルクスープです。
■材料(2人分〔25分〕)
春キャベツ 1/2個(400g)
鶏もも肉 1枚
しょうが 2片
牛乳 200ml
塩 少々
こしょう 少々
ラー油 お好みで
【A】
水 300ml
酒 大さじ1
顆粒鶏がらスープの素 大さじ1
塩 小さじ1/3
■工程
<1> 春キャベツは芯を残して4等分のくし形に切る。しょうがは半量を薄切り、残りをせん切りにする。
<2> 鶏肉は大きめのひと口大に切り、塩、こしょうをふる。
<3> 鍋に<1>の春キャベツを敷き詰め、薄切りのしょうが、<2>、【A】を加え、蓋をして中火で15分ほど煮る。
<4> 具材が煮えたら牛乳を加え、弱火で軽く温める。
<5> 器に盛り付け、せん切りのしょうがをのせ、お好みでラー油をかける。
■コツ・ポイント
春キャベツは芯の部分も一緒に煮込むことで旨みが増します。
牛乳は加熱しすぎると分離してしまうので、弱火で温めてください。
しょうがを効かせることで中華風のスープに仕上がります。