材料（4人分）
キヌア 大さじ3
マグロ 200g
アボカド 1個
濃口醤油 大さじ1
米酢 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
生わさびチューブ 2〜3cm
🌼作り方🌼
【1】 お湯（分量外）を沸騰させた鍋に
キヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切る。
【2】 キヌアを冷ます。
【3】 マグロとアボカドを1cm角に切る。
【4】 調味料を混ぜ合わせて③に入れてよく和える。
【5】 最後に④にキヌアを入れて混ぜて完成。
是非作ってみてください💓
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