材料（１人分）
鶏もも肉 １枚
蜂蜜 大さじ１
焼肉のタレ 大さじ１
GABAN ナツメグ＜パウダー＞ 小さじ1/2
GABAN タイム＜パウダー＞ 小さじ1/2
GABAN 荒挽きガーリック 小さじ１
作り方
[1] 鶏もも肉は一口大に切る
[2] ポリ袋に①・焼肉のタレ・蜂蜜・ナツメグ・タイムを入れてよく揉み込み、最低３０分は冷蔵庫に入れて漬けておく
[3] フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、②を漬け汁ごと入れて炒める
[4] 鶏肉の火が通ったら、仕上げに荒挽きガーリックをふりかけてサッと炒める
きっかけ
いつもと違ったスパイスを加えた料理を作りたくて考えました
