電子レンジでたった3分！子供から大人まで、大人気の副菜レシピですヽ(*･ω･)ﾉ♬
ツナ水煮缶
1缶
もやし
1袋（200g）
☆味噌
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆うま味調味料
少々
☆ラカントS（液状）
小さじ1
☆塩
少々
☆黒コショウ
少々
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流水で綺麗に洗ったもやしを、耐熱ボウルに移して⋯
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ラップをして、レンジ（600w）で3分加熱します。
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☆を混ぜておきます。
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もやしから出た水分を捨てて⋯
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☆を加えて、よく混ぜます。
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味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
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完成〜✨
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1人分の糖質量は、約2.4gです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
忙しい時に、ササッと作れる1品！ぜひ試してみてくださいね♬ヽ(*･ω･)ﾉ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
