帆立とえび・キャベツの炒めもの

魚介の旨味がキャベツに絡んで◎ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 170kcal ・たんぱく質 27.3g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 31g ■材料（4人分） ・帆立貝柱 8個 ・えび 8尾 [A]酒 小さじ2 [A]片栗粉 小さじ2 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 ・キャベツ 1・1/2枚 ・にら 1/3束 ・「味の素KK干し貝柱スープ」 小さじ1・1/2 [B]しょうゆ 小さじ1/2 [B]「瀬戸のほんじお」 少々 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1