材料(2〜4人分)
厚切り豚肩ロース 2〜4枚
塩胡椒、薄力粉 適量
にんにくスライス(コツ参照) たっぷり
■【オニオンガーリックソース】
玉葱 中1/2個
★酒、醤油、みりん 各大匙2
★砂糖 大匙1
★にんにくチューブ 小匙1
厚切りポークソテーを、にんにくのパンチと玉葱の甘みが効いた、オニオンガーリックソースで。ご飯がすすむおいしさです。
作り方
[1] 豚肉は筋切りし、塩胡椒をして10分おき薄力粉をまぶします。玉葱をみじん切りにし、ソースの材料を全て混ぜておきます。
[2] フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクスライスを炒め中火で豚肉を焼きます。ニンニクは焦げないようお肉の上に乗せておきます。
[3] 豚肉を返して弱めの中火にし、蓋をして2〜3分蒸し焼きにします。普通の中火に戻し、ソースを注いで煮立てます。
[4] 玉葱に火が通り、ソースが少しトロッと煮詰まったら完成です。2人分の場合はソース多めなので、焼き野菜などをたっぷり添えて。
■コツ・ポイント
厚切りポーク2枚で、ソースたっぷりめ。4枚だと程良いソースの量です。野菜のソテーなど一緒に添えるのであれば、2人分でもこのままのソース量がおすすめ。にんにくスライスは、私はいつも乾燥したものを買って常備しています。とても便利でおすすめ。
■このレシピの生い立ち
割とお手頃価格で手に入る、厚切りポークステーキをごちそうに。