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女性に嬉しい❤プルーンフレンチケーキ レシピ・作り方

材料 (1人分)

  • サンドイッチ用パン
    2枚
  • 紅茶漬けプルーン
    3個
  • ☆卵
    1個
  • ☆豆乳
    大匙3
  • ☆砂糖
    大匙1
  • ☆バニラエッセンス
    2~3滴
  • バター
    小匙1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 紅茶漬プルーンを作っておきます。瓶など保存容器にドライプルーンを入れ、濃い目に淹れた紅茶を注ぎます。冷めるまで放置し、冷蔵庫で保管します。スプーンでほぐれるほど柔らかいです。
  • プルーンをほぐします(お好みで砂糖を加え甘くしてください)プルーンをパンに塗り、もう一枚でサンドします。四つ切にし、更に斜めに包丁を入れて三角形にカットします。
  • ☆をあわせて混ぜ合わせます。
  • 熱したフライパンにバターを落とします。じゅくじゅく溶けてきたら一旦火を消します。
  • ②のサンドを形を崩さないように気をつけながら③の液に両面浸します。フライパンに並べ入れます。残った卵液も回しかけ、火をつけます。弱火で蓋をして数分焼きます。
  • 片面焼けたらターナーで裏返し、蓋なしで反対側も焼きます。反対側も焼けたら出来上がり♡お好みで蜂蜜などをまわしかけてどうぞ♪

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。 ------- ふっくら柔らか。紅茶漬けプルーンの材料はこちら -------- 材料(数人分) 種なしプルーン 200g 水 2カップ 紅茶 小さじ2 -------- ふっくら柔らか。紅茶漬けプルーンのレシピはこちら -------- 作り方 [1] 鍋に水を入れ湯を沸かします。お茶袋に入れた紅茶(または紅茶パック2個)を入れて5分ほど火にかけ濃いめの紅茶を淹れます。ティパックは取り出します。 [2] プルーンはオイルコーティングしたものならさっと湯通しします。プルーンを①に入れて中弱火で5分ほど煮込みます。そのまま液に浸したまま冷めるまで放置します。 [3] ふっくら柔らかになっておいしいですよ(*´∀`*)♪そのまま食べても、冷やしてヨーグルトなどに入れても美味しいです。保存は瓶などに入れて冷蔵庫で。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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