小麦粉や卵を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 30分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 108kcal
・たんぱく質 4.3g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
■材料(6人分)
・きな粉 20g
・薄力粉 40g
[A]卵 2個
[A]はちみつ 大さじ1
[A]砂糖 大さじ1
[A]「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ2(18g)
・バター 20g
*分量は直径5cm、高さ6cmのマフィン型6個分です。
■つくり方
(1)オーブンは170℃に予熱する。
(2)ボウルにAを入れ、ふんわりとするまで泡立てる。きな粉、薄力粉を合わせてふるって加え、混ぜ合わせる。
(3)バターは電子レンジ(600W)で約20秒加熱して溶かし、(2)に加えて混ぜ合わせる。
(4)マフィン型(直径5cm、高さ6cm)に紙ケースを1枚ずつ入れ、(3)を注ぎ、170℃に熱したオーブンで20分焼く。
*オーブントースターで焼く時は、5分焼き、そのまま5分おいて、アルミホイルをかぶせ、 さらに7~8分焼き、そのまま7~8分おく。