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えびと白菜のマリネサラダ

えびの甘みと白菜のシャキシャキ食感が絶妙!

材料 (4人分)

  • 白菜
    200g
  • ぷりぷりボイルえび
    12尾
  • 玉ねぎ
    50g
  • パセリみじん
    適量
  • 小さじ1/2
  • 大さじ2
  • サラダ油
    大さじ4
  • こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約15分
  • 1 白菜は細切りにする。
  • 2 ボイルえびは尾をとる。玉ねぎは薄切りにする。
  • 3 ボウルにドレッシングの材料を入れ、混ぜ合わせる。
  • 4 3に1・2を入れ、白菜がしんなりするまでマリネする。
  • 5 器に4を盛り付け、パセリをふる。

投稿者からのコメント

栄養成分(1人分) ◆エネルギー:約139kcal ◆食塩相当量:約1.0g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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