ご飯
茶碗2杯
スパム
40g
きんぴらごぼう
50g
ピザ用チーズ
ひとつかみ
ごま油
小さじ1
手順
-
テフロンのフライパンにごま油を極薄く塗って、そこに平たくにぎったご飯をのせます。柔らかめのご飯のほうが作りやすいです。
-
表面にうすく色がついたら裏返します。裏返すときに隣同士がくっつくので気をつけてね。
-
あとでトースターで焼くので、オーブンシートを敷いたところにのせます。我が家のトースターには天板があるのでその上に。
-
さきほどの上にきんぴらとスパムの細切りをのせます。さらにチーズを適宜のせてトースターで5分ほど焼きます。
-
チーズはたっぷりがグット。あふれたチーズが焦げると香ばしくて◯
投稿者からのコメント
きっかけ
きんぴらが残っていたのでそれをつかって、考えました。
具をのせる前に、おこのみで醤油を塗ると良いと思います。きんぴらの味の濃さにもよりますが、お弁当ならしっかり味になります。
おいしくなるコツ
あらかじめ、フライパンで表面を焼くので形が崩れにくいです。そのまま直接、オーブンシートの上にご飯をうすくのばしても出来ると思うのですが、小さいサイズにするとかわいいし、お弁当にグット。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
