食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

キャベツライス

糖質1人当り:5.1 【キャベツライス】 ご飯の代用に♪ 電子レンジや炒めて使用したり、そのままでもオッケー! カレーやドリアなどごはんの代用にお使いください♪ 71kcal(1人当り)

材料

(1人分)
  • キャベツ
    150g
  • サラダ油
    適量

手順

  • 1.キャベツは2cm角に切っておく。
  • 2.1を15回程ぶんぶんする。
  • 3.フライパンにサラダ油を入れ2を炒めて完成。

投稿者からのコメント

※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
#レシピ #簡単レシピ #おうちごはん #food #ごはん #時短レシピ #時短料理 #ドリア #時短 #料理 #ダイエット #ヘルシー #クッキングラム #レシピ動画 #便利 #料理動画 #低糖質レシピ #低糖質 #糖質制限レシピ #糖質制限 #キャベツ #糖質オフ #カレーライス #ダイエットメニュー #みじん切り #糖質制限メニュー #ぶんぶんチョッパーレシピ動画 #c663svキャベツライス #キャベツライス
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画