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グレープフルーツのサイダーゼリー

グレープフルーツのサイダーゼリー

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ルビーグレープフルーツや粉ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 90kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・ルビーグレープフルーツ 1個(200g) ・粉ゼラチン 5g ・水 大さじ3 ・「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ2(6g) ・サイダー 1カップ ・ミントの葉 少々
■つくり方 (1)耐熱性の容器に水を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかしておく。 (2)グレープフルーツは皮をむいて果肉を半分くらいにほぐし、果汁ごとおいておく。 (3)(1)を電子レンジ(600W)で20秒加熱して溶かし、「パルスイート」を加えて混ぜる。 (4)密閉容器に(3)、(2)のグレープフルーツを混ぜ、サイダーを加えて軽く混ぜ、表面にラップをぴったり貼りつけてフタをし、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。 (5)グラスに盛り、ミントの葉を添える。 *グレープフルーツ、サイダーが冷え過ぎていると、ゼラチンが固まるので、 約10分前に冷蔵庫から出しておく。 *サイダーを加える時は、そっと注ぎ入れて炭酸が抜けないようにする。 *作り置きする場合は、1日おくと炭酸が抜けてしまうので、半日前ぐらいから作るとよい。

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