“いきなりワンキューブ”=「鍋キューブ」1つ(ワンキューブ)で、「いきなり」(=時短、簡便、お手軽)、調理が可能なレシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 288kcal
・たんぱく質 10.7g
・塩分 5.2g
・野菜摂取量 99g
■材料(1人分)
・冷凍うどん 1玉
[A]水 300ml
[A]「鍋キューブ」濃厚白湯 1個
・もやし 50g
・白菜キムチ 50g
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 少々
■つくり方
(1)鍋にAを入れて火にかけ、「鍋キューブ」を溶かし、煮立ったら、凍ったままのうどんを加える。
(2)うどんに火が通ったら、もやしを加えてひと煮立ちしたら、火を止める。
(3)器に盛り、キムチをのせ、ごま油を回しかける。