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ナッツ&スムージーで栄養バージョンUPのグラノーラ レシピ・作り方

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材料(2人分) グラノーラ 1カップ ピーナッツ 4~5粒 ☆デコポン 1/2個 ☆ブロッコリー(冷凍) 40g ☆牛乳 100g ☆蜂蜜 小匙1 ☆レモン汁 小匙1/2
作り方 [1] デコポンは小房に分けます。☆の材料をミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。 [2] ①をミキサーで滑らかになるまで攪拌します。 [3] グラノーラを器に入れ、②を注ぎます。 [4] 粗く刻んだピーナッツをトッピングします。(スムージーをかける前に入れたら見えなくなって哀(☍﹏⁰)後からトッピングの方が入れた感あっていいと思います(^^ゞ) きっかけ ある材料で作りました。

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