やみつき!ズッキーニの和風マリネ

痩せやすい身体を作るために、意識して自炊をしています^_^ ダイエットにもってこいの、実際に作って食べている夜ご飯を紹介していきます! 今日のメインはズッキーニ!  【おぎ飯】 レシピ紹介! ●ズッキーニの和風マリネ <材料> ズッキーニ      1/2本 玉ねぎ        1/4個 オリーブオイル    小さじ1 ★オリーブオイル   小さじ1 ★レモン汁      大さじ1 ★白だし       小さじ1 ★塩         少々 ★ブラックペッパー  少々 ★エリスリトール   小さじ1 <手順> ①ズッキーニを輪切り、玉ねぎを薄切りにする ②フライパンにオリーブオイルを引き、ズッキーニを両面焼く ③ボウルに★を入れ混ぜ合わせてから、ズッキーニ、玉ねぎを加えて和えれば完成!