オートミールと豆腐のナッツクッキー

.50kcal(1枚当たり)⠀ 【オートミールと豆腐のナッツクッキー】⠀ オートミール&豆腐の栄養満点クッキーです♪⠀ 妊婦さんや子供にピッタリのおやつです‼⠀ .⠀ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀ .⠀ 【材料】11枚分⠀ ★絹ごし豆腐 100g⠀ ★オートミール 80g⠀ ★砂糖 大さじ2⠀ アーモンド 20g⠀ .⠀ 【手順】⠀ 1.アーモンドを容器に入れ20回程ぶんぶんする。豆腐は3㎝角に切っておく。⠀ 2.1に★を入れ更に20回程ぶんぶんする。⠀ 3.天板にクッキングシートを敷き、2を並べる。⠀ 4.200度に予熱したオーブンで15分焼いたら完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #d277rオートミールと豆腐のナッツクッキー #オートミール⠀ #腸内環境 #食物繊維 #手作り #お菓子⠀ #お菓子作り #豆腐 #おやつ #豆腐スイーツ⠀ #ナッツ #アーモンド #クッキー #手料理⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画