材料(2人分(25分))
■【ワカモレ】
アボカド 1個
紫たまねぎ 1/4個
レモン汁 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
■【パティ】
牛豚ミンチ 200g
塩 小さじ1/2
あらびき黒こしょう 少々
サラダ油 大さじ1
バンズ 2個
レタス 4枚
トマト 輪切り2枚
スライスチーズ 2枚
マヨネーズ 大さじ2
自家製ワカモレをたっぷりのせた、ボリューム満点のハンバーガー☆
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、アボカドです。
[2] ワカモレを作る。紫たまねぎはみじん切りにする。
[3] アボカドは半分に切って種を取り、ボウルに入れてフォークでなめらかになるまでつぶし、<2>、レモン汁、塩を加えて混ぜる。
[4] パティを作る。ボウルに牛豚ミンチ、塩、あらびき黒こしょうを加え、粘りが出るまでよくこねる。2等分し、円形に整える。
[5] フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、<4>を並べ、両面焼く。
[6] バンズは半分に切ってトースターでこんがりと焼く。
[7] <6>にマヨネーズを塗り、片方のバンズにレタス、トマト、スライスチーズ、パティ、ワカモレをのせ、残りのバンズで挟む。
■コツ・ポイント
アボカドはなめらかになるまでつぶすと、口当たりよく仕上がります。パティはつなぎを使わず、ひき肉だけで作るとジューシーになります。トマトやレタスと一緒に挟んで彩りよく仕上げてくださいね♪
■このレシピの生い立ち
自家製ワカモレをパティや野菜と一緒にバンズで挟み、ボリューム満点のハンバーガーにアレンジしました☆