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グレープフルーツのさわやかマリネ

グレープフルーツのさわやかマリネ

暑い季節にしっかり冷やしてから食べたい、清涼感のあるマリネです。和えるだけで作れるので、ぜひ試してみてください!

材料

(2人分)
  • グレープフルーツ
    1個
  • セロリ
    1/2本(根元の太いほう)
  • セロリの葉
    大きめ1枚
  • ●はちみつ
    小さじ1/2
  • ●オリーブオイル
    小さじ2
  • ●塩、こしょう
    少々

手順

  • セロリは端の出っぱりに包丁をかけて、親指でおさえてすじをむく。
  • ①を5mm幅くらいのそぎ切りにする。根元のほうは大きければ2〜3等分に切る。セロリの葉はみじん切りにする。
  • グレープフルーツの頭とおしりの皮を切り落とし、縦方向に中心まで包丁を入れる。縦の切り込みに親指を入れて左右に開く。
  • ③を小房に分けて、果汁を15gしぼり取る。
  • ④で果汁をしぼった残りは小房の中心側(まっすぐになっているほう)を中の小さい種ごと切り落とす。
  • 小房の外側(丸くなっているほう)に、縦に浅く切り込みを入れる。⑤で切り落とした側から指を入れて薄皮をむく。
  • ⑥の果肉を一口大にちぎる。④の果汁と●をよく混ぜ合わせ、②のセロリとみじん切りの葉、果肉をすべて加えて和える。
  • 冷蔵庫に30分以上置いて味をなじませ、皿に盛りつける。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント レシピのように外皮や薄皮をむくと楽にできるのでおすすめです!冷蔵庫でしっかり冷やしてから食べてくださいね。 ■このレシピの生い立ち グレープフルーツのような風味のある白ワインに、グレープフルーツを使ったおつまみを合わせてみたいと思いました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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