豆苗のサバ缶あえ

【豆苗の再生栽培×サバ缶】 豆苗の再生栽培に挑戦してみました♪収穫まで10日間、水を取り替えるだけでとっても楽しませてもらいました。 収穫したての豆苗とサバ缶で5分で副菜作り！ 豆苗はレンジで時短！ 誰でも簡単に栽培ができるので是非挑戦してみてください。節約にも！ 育てた野菜はいつも以上に美味しく感じられます。食育にも♪ 【材料】 豆苗・・・・・・・・・1袋 サバ缶（水煮）・・・・1缶 にんにくチューブ・・・2cm 醤油・・・・・・・・・小さじ1 ごま油・・・・・・・・小さじ1