ノンオイルマヨネーズ

優.vege ヴィーガンレシピ🍎

優.vege ヴィーガンレシピ🍎

ヴィーガンツナサンド/ノンオイルマヨネーズ(vegan・gf・oil free)🐟🌱

材料（1～2人分）

絹豆腐

150g (冷凍して解凍し、布巾で包んでしっかり水切りをする)
昆布パウダー

少々
●豆乳

大さじ1/2
●白味噌

大さじ1/2
●酢

小さじ1
●マスタード

小さじ1/2
●胡椒

少々
●ブラックソルト

少々
パン

適量
玉ねぎ

適量
レタス

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

●を混ぜ合わせ、マヨネーズを作っておきます。
絹豆腐はフォークで裂くように細かくし、①に入れて昆布パウダーも加え、和えます。
パンに野菜と②をはさんで完成🌿

投稿者からのコメント

是非試してみてください🌱🐟

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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