ヴィーガンツナサンド/ノンオイルマヨネーズ(vegan・gf・oil free)🐟🌱
.
[1～2人分]
.
・絹豆腐･･･150ｇ
(冷凍して解凍し、布巾で包んでしっかり水切りをする)
・昆布パウダー･･･少々
.
ヴィーガンマヨネーズ↓
●豆乳･･･大さじ1/2
●白味噌･･･大さじ1/2
●酢･･･小さじ1
●マスタード･･･小さじ1/2
●胡椒･･･少々
●ブラックソルト･･･少々
.
・パン、玉ねぎ、レタス･･･適量
.
①●を混ぜ合わせ、マヨネーズを作っておきます。
.
②絹豆腐はフォークで裂くように細かくし、①に入れて昆布パウダーも加え、和えます。
.
③パンに野菜と②をはさんで完成🌿
.
是非試してみてください🌱🐟
.
.
