子どもと一緒に食べられる！コーンおやき🌽

〇栄養表示 〇 ・173 kcal/1人前 ・たんぱく質 5 g（ 20 kcal） ・脂質 5 g（ 45 kcal） ・炭水化物 27 g（ 108 kcal） ・食物繊維 1.8 g ・食塩相当量 0.9 g 〇作り方 〇 1. ボウルに、生地の材料を入れて混ぜ合わせる。 2. コーンとチーズ、白だしを入れてよく混ぜる。 3. フライパンに、ごま油を敷き火にかける。 4. ２を丸く形を整えながら焼く。 5. 焼き色がついたら、上下を返して焼く。 6. お皿に盛り付けて、完成。