サニーレタスを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 43kcal
・たんぱく質 1g
・塩分 0.3g
・野菜摂取量 69g
■材料(2人分)
・サニーレタス 4枚
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2
[A]「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ1
・ミニトマト 4個
・コーンフレーク 3g
■つくり方
(1)レタスは洗って水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
(2)ビニール袋に(1)のレタス、Aを入れてふり混ぜる。
(3)器に盛り、ミニトマトをのせ、コーンフレークを散らす。