ガーリックペッパーソースがポイント☆さっと焼くだけなので、家族がそろうお正月やおもてなしにもおすすめ♪
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 226kcal
・たんぱく質 27g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 23g
■材料（2人分）
・まぐろ 200g
・ベビーリーフ 20g
・長ねぎ・白い部分 5cm
・「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1
・ガーリックペッパードレッシング 大さじ2
■つくり方
（1）ベビーリーフは洗って水気をきる。ねぎはタテに細いせん切りにする。
（2）フライパンに油を熱し、まぐろを入れて表面を焼き、１ｃｍ幅に切る。
（3）皿に（１）のベビーリーフ、（２）のまぐろを盛り、ガーリックペッパードレッシングをかけて、（１）のねぎを飾る。
