秋。柿。クッキー。ダイエッターのお食事ヨーグルト レシピ・作り方
プレーンヨーグルト
1/2カップ
柿
1/2個
おからクッキー
2～3枚
バニラエッセンス
2～3振り
手順
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ヨーグルトを器に注ぎます。バニラエッセンスをふりかけ混ぜ合わせます。砂糖なしでも甘い香りで甘い物食べた気になる錯覚ダイエット(^^ゞ
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柿は皮と種を取り除き食べやすい大きさにカットします。①に加えます。
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クッキーを適当な大きさに割りながら②に加えます。さくさくさっくり食感で大満足です♪
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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