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ひんやり生スープ☆ガスパチョベジボール

ひんやり生スープ☆ガスパチョベジボール

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材料(2人分) トマト 2個(中) トマトジュース だいたい1/3カップ 冷やご飯 大さじ2 バジル 2枚 ex.バージンオリーブオイル 大さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1/4 塩 小さじ1/4 ■トッピングの野菜 アボカド 1/4個 ミニトマト(赤、黄色) 2個 パプリカ 1切れ 生バジルの葉 5〜6枚 塩少々 1振り レモン汁 1切れ分 パプリカパウダー 適量 exバージンオリーブオイル 適量
簡単美味しい夏のスタミナスープ!ガスパチョにカラフル野菜をゴロゴロのっけて、一皿で元気満点チャージ完了です! 作り方 [1] トマトはくし切りにし皮を削ぐ、すりおろしニンニク、トマトジュース、冷やご飯、バジル、塩、オリーブ油をハンドミキサーで撹拌 [2] アボカド、ミニトマト、パプリカなど、カラフルな野菜を食べやすい大きさにカットし、レモン汁を絞り、塩少々をしておく。 [3] ガスパチョをスープ皿に注ぎ、野菜をキレイに並べ、オリーブ油をたらし、パプリカパウダーが振りかけて出来上がり。 ■コツ・ポイント 撹拌してから冷やしておくのがオススメです。食べる直前に盛り付けてオリーブ油をたらして下さい!パプリカパウダーの代わりにカイエンヌペッパーですこし辛味を足すのもまたいいですよー! ■このレシピの生い立ち 夏のスタミナ料理!!

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