白玉団子入り♪ワカメとモロヘイヤのピリ辛スープ レシピ・作り方
材料 (1人分)
玉ねぎスープ
1袋
茹で済み(冷凍)モロヘイヤ
25g
乾燥わかめ
ひとつかみ
白玉団子
2~3個
七味唐辛子
2振り
お湯
1カップ
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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[1] 白玉子粉100gに水70~80ccを加えてよく練ります。丸く団子状にし、指でつぶして平らにします。たっぷりのお湯で湯搔きます。完全に浮き上がって2分ほど茹でたら冷水に取ります。
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[2] モロヘイヤは葉を枝から取って2~3等分にカットします。お湯でさっと下茹でし冷水にとったあとザルにあげます。この状態で小分け冷凍保存したものを使用しました。
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[3] カップにモロヘイヤを入れレンジで解凍します。玉ねぎスープ(コンソメ系スープの素で可)とワカメも加えます。
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[4] 熱湯を注ぎ、七味唐辛子を振りかけます。軽くかき混ぜ、①の団子を加えます。
投稿者からのコメント
きっかけ
お夜食に作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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