白菜コールスロー

味の素パーク

味の素パーク

白菜やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 71kcal ・たんぱく質 1.3g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 125g

材料（2人分）

白菜

2枚
きゅうり

1/2本
[A]「ピュアセレクトマヨネーズ」

大さじ1
[A]プレーンヨーグルト

大さじ1/2
「瀬戸のほんじお」

少々
こしょう

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分

（1）白菜は繊維を断ち切るように薄切りにし、きゅうりは斜め薄切りにし、せん切りにする。　　塩をふり、しんなりしたら水洗いして水気を強くしぼる。
（2）混ぜ合わせたAで（1）の白菜・きゅうりをあえ、塩、こしょうで味を調える。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード