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たこウインナーのわくわくみそ汁

たこウインナーのわくわくみそ汁

ウインナーソーセージやキャベツを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 153kcal ・たんぱく質 7.5g ・塩分 2.6g ・野菜摂取量 61g

材料 (4人分)

  • ウインナーソーセージ
    8本
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • キャベツ
    3枚(150g)
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「ほんだし」
    小さじ2
  • みそ
    大さじ2・1/2
  • 溶き卵
    1個分
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)ソーセージは長さを半分に切る。十文字に切り込みを入れ、4本の足をさらに半分に切る。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、キャベツはひと口大に切る。
  • (2)鍋にA、(1)の玉ねぎを入れ、5分ほど煮る。(1)のソーセージ・キャベツを加え、キャベツがしんなりしたら、みそを溶き入れる。
  • (3)溶き卵を少しずつ加え、火を止める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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