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あずき缶で簡単!かぼちゃのいとこ煮

ホクホクのかぼちゃにゆであずき缶のやさしい甘みが染み込む、お手軽ないとこ煮です。 難易度:☆☆ ■材料(2人分〔20分〕) かぼちゃ  1/4個(300g) ゆであずき(加糖)  150g 水  250ml しょうゆ  小さじ2 ■工程 <1> かぼちゃは種とワタを取り、ひと口大に切る。 <2> 鍋に<1>の皮を下にし並べ入れ、水を加えて火にかける。 <3> 煮立ったら落し蓋をして弱火で10分煮る。 <4> かぼちゃがやわらかくなったら、しょうゆ、ゆであずきを加え、弱火で5分ほど煮る。 ■コツ・ポイント かぼちゃは皮付きのまま使うと煮崩れしにくくなります。 あずきは加糖タイプを使うと、砂糖を使わず味付けが簡単に出来ます。 煮上がり後に少し置くと、さらに味がなじみます。

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