ぶどうやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 42kcal
・たんぱく質 2g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・ぶどう・種なし 50g
[A]プレーンヨーグルト 1/2カップ
[A]「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ2(6g)
[A]白ワイン 少々
■つくり方
(1)ぶどうはよく洗ってヘタを取り、皮ごとミキサーに約30秒かける。
(2)(1)にAを加えてさらにミキサーにかけ、トロリとした液状にする。
(3)製氷皿などに(2)にぶどう液を流し入れ、冷蔵庫で凍らせる(時間外)。