豚肉と根菜をたっぷり使った具沢山の豚汁レシピ☆
■材料(4人分〔25分〕)
豚こま切れ肉 150g
大根 1/4本
にんじん 1/2本
ごぼう 1/2本
長ねぎ 1/2本
こんにゃく 1/2枚
ごま油 大さじ1
みそ 大さじ3
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
水 800ml
顆粒和風だしの素 大さじ1
■工程
<1> 大根はいちょう切り、にんじんは半月切りにする。ごぼうは斜め薄切りにして水にさらす。長ねぎは斜め薄切りにする。
<2> こんにゃくは手で一口大にちぎる。
<3> 鍋にごま油を引いて中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、<1>、<2>を加えて炒め合わせる。
<4> 全体に油が回ったら【A】を加える。沸騰したらアクを取り除き、弱火で15分ほど煮る。
<5> みそを溶き入れ、軽く温めたら火から下ろす。器に盛り付け、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
具材をごま油で炒めてから煮ることでうまみが増します。
みそは沸騰させると風味がなくなってしまうので、弱火で温めてください。